【035期】成长读书团体 |《走出恐惧》上午网络班 招募中
当处于情绪化小孩的心智状态时，我们基本上是惊恐的、不信任的，充满着不安全感；
而这些恐惧让我们变得冲动、反弹，甚至是永无止境的焦躁不安，或是深度的惊吓与冻结。
由于深层未疗愈的幼年创伤，我们大多数人充满着恐惧、羞愧和不信任感，而且创造了以这个情绪化小孩为基础的自我认同。
然而，这并非我们自然的本质，而是由被灌输到我们内在的制约，以及一些我们无法控制的体验所造成的的结果。
欢迎你来参加我们的成长读书会，
一起发现和认识你的恐惧，
并尝试探索走出恐惧的路径。
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《走出恐惧》
（作者：克里希那南达&阿曼娜）
《走出恐惧》是作者克里希那南达在《拥抱你的内在小孩》之后，透过个人成长与工作经验，深入整合内在小孩疗愈旅程的结晶著作。清晰地描绘内在受创的“情绪化小孩”如何无意识地随时影响着我们的生活，辨识内在“情绪化小孩”出现在生活中的隐晦方式，曾经的羞愧、惊吓、被遗弃的创伤，如何实际地影响着现在成人生活中的亲密关系，以及如何突破旧有模式，重新拾回生命的自主能力。
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成长读书团体一共分8次，线上视频连线，每次活动我们会首先一起安静整理并分享一周生活经验、感受、困难和收获，然后陪伴大家一起学习书中的重点内容讲义，一起做亲职互动练习，以及分享交流。
（每次读书内容讲义我们会统一发放，书籍可自己选择是否购买）
{ 关于成长读书团体 }
成长读书会不仅仅是普通的读书会，我们不止是流于表面的读书和讨论，而是切实将书中的内容与自我成长和经历结合起来，除了理论知识的学习、还有与内心连结的体会，更鼓励在现实生活中对书中介绍的方法予以实践，潜移默化地重新建构新的自我。由咨询经验丰富的心理咨询师带读，从心理专业的角度解读本书，带给参与者不一样的视角和启发。在活动中我们会更充分调动自我觉察探索与团队互动互助的双重效能，让学习更持续更深入！定期的、有计划的群体阅读活动，团体成员间彼此分享看法、感受和经验，引发思想的交流和碰撞，超越个人经历和以往经验，收益良多。
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* 18周岁以上
* 有强烈的自我探索需要
* 渴望认识自我、个人成长
* 愿意尝试新的人际关系模式
* 希望调适情绪困扰和心理烦恼
活动详情
【活动时间】：
11月20日起 连续8次 每周一上午 9:00-11:30
【活动人数】：6-12人（报名缴费为准）
【活动方式】：线上腾讯会议室，视频连线
【活动费用】：600元 /人/共8次（参加过往期团体老学员500元）
【报名缴费】：长按二维码添加微信，并注明“走出恐惧读书会”，联系报名和缴费：
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微信ID：pufanxinli
（朴凡小助理）
【友情提示】：小组开始后中途因个人原因缺席或退出不退费。
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— 倪良冬 —
INFORMATION
朴凡心理咨询师
国家二级心理咨询师
国家三级婚姻家庭咨询师
系统式家庭咨询师
人本存在主义心理咨询师
2011-2012《人本主义心理咨询与治疗核心实务》培训2012-2013《萨提亚家庭治疗与家庭雕塑》系统培训
2012-2013《儿童、青少年家庭式治疗》理论实操课程
2013-2013 个人/团体沙盘治疗师培训（中级）
2013-2013 OH卡牌带领师系统培训（初级、中级、高级）
2014-2015 南京直面心理研究所王学富博士直面分析师培训2015-2016 盛晓春博士《系统式家庭治疗理论、实操及督导》家庭治疗师连续培训2015-2016《华人行动》生命工作者培训（连续7个月）2015-2019 受训并带领 《原生家庭敏感度与深度医治》心理工作坊
